[...] tym, że wdech jest zdecydowanie krótszy niż np. w trakcie biegania, a powietrze nabieramy ustami. Kolejną fazą jest krótki bezdech, a następnie jednoczesny wydech powietrza pod wodą nosem i ustami. Aby zdążyć zrobić kolejny wdech, musisz dokładnie opróżnić płuca w trakcie wydechu. Kiedy wynurzysz głowę wystarczy że otworzysz usta, a powietrze - [...]
[...] sposobów pływanie wykorzystywanych przez człowieka. Do najpopularniejszych zaliczamy: - kraul, - żabka, - motylek, - grzbiet, - piesek. Istnieje również metoda pływania pod wodą, która to polega na zaburzeniu całego ciała pod wodę i płynięciu na wstrzymanym powietrzy w płucach. Są osoby, które potrafią przepłynąć naprawdę długie dystanse po [...]
[...] w odpowiedzi 1. Wg mnie Szpilka zasłużenie wygrał - choć walka bliska. Dawałem mu 3 rundy przewagi przed rundą 10 2. Wach wyglądał bdb - nie wyglądał na takiego co walczy pod wodą%-) 3. Efektowność walki to zasługa Szpilki, który cały czas się angażował w półdystansie 4. Szpilka ma czasami piękne momenty, na światowym poziomie - jest mega [...]
[...] w odpowiedzi 1. Wg mnie Szpilka zasłużenie wygrał - choć walka bliska. Dawałem mu 3 rundy przewagi przed rundą 10 2. Wach wyglądał bdb - nie wyglądał na takiego co walczy pod wodą%-) 3. Efektowność walki to zasługa Szpilki, który cały czas się angażował w półdystansie 4. Szpilka ma czasami piękne momenty, na światowym poziomie - jest mega [...]
[...] To co pisałem wcześniej - u niego brakuje chłodnej głowy - umiejętności są, cardio jest. Ale jest narwany więc cardio szybko spada a wraz z nim umiejętności (fatalna nawyki pod linami z opuszczoną gardą itp). Faktycznie - ciężkim to on prawdziwym nie jest, ale co zrobisz - tutaj jest kasa - nawet na jego poziomie. Kolejna rzecz - nie [...]
[...] To co pisałem wcześniej - u niego brakuje chłodnej głowy - umiejętności są, cardio jest. Ale jest narwany więc cardio szybko spada a wraz z nim umiejętności (fatalna nawyki pod linami z opuszczoną gardą itp). Faktycznie - ciężkim to on prawdziwym nie jest, ale co zrobisz - tutaj jest kasa - nawet na jego poziomie. Kolejna rzecz - nie [...]
O ile jeszcze ze szkoły pamiętam, Impedancja, zwana w podręcznikach szkoły średniej dla zmylenia Zawadą %-), w języku polskim określana jako opór, jest to stosunek napięcia do prądu płynącego. Gdybyś składała sie z suchej masy to byłabys izolatorem, ale poniewaz nasze ciało składa sie w wiekszości z wody więc jak to woda swietnie przewodzisz [...]
Jest kilka sposobów by wytrzymać dłużej. Ogólnie bardzo dużo zależy od wydolności i pojemności płuc, a także od techniki płynięcia pod wodą. Wszystko można jednak wytrenować. Ważne jest aby płuca były trenowane w jakikolwiek sposób poprzez jakąś aktywność fizyczną. Ja od siebie radzę brać bardzo głębokie wdechy (nadmiar powietrza można zawsze [...]
[...] trudny, z oczywistych wzgledow: ten miesien dopowiada za zginanie lokcia, taki ruch z obciazeniem w plywaniu nie wystepuje- predkosc bierzemy w plywaniu z prostowania reki pod woda(triceps) i przyciagania jej do tlowia (ogolnie plecy: obly, najszerszy).Plus klatka w ruchu sciagania z gory w poczatkowej fazie ruchu pod woda. Tak to wyglada w [...]
AAaa powiedz na jakiej głębokości 1,90 / 2,40 / 3,40 / 4m ? Jeżeli wskakiwałeś na trumienkę / pionka / i wskakując podwinęło ci nogi do przodu, to dupskiem jesteś zapewne tak blisko dna że gdy machniesz rękoma w taki sposób by się obrócić do pozycji pionowej, będziesz wstanie się odbić nogami od dna i jak torpeda pójść do góry :D Jeżeli nie to [...]
[...] Polskiej. Zasadniczym zadaniem Agencji Bezpieczeństwa Wewnętrznego jest ochrona państwa przed planowymi i zorganizowanymi działaniami, które mogą stwarzać zagrożenie dla niepodległości lub porządku konstytucyjnego Polski, zakłócić funkcjonowanie struktur państwowych bądź narazić na szwank podstawowe interesy kraju. Swoje obowiązki ABW wypełnia [...]
[...] km trasie w samym deszczu - napęd pięknie chodził a na następny dzień nic nie rdzewiało. Poza tym dałem troszkę wyżej pewne doświadczenie do zrobienia, że WD40 smaruje nawet pod wodą. ------------------------------------------------------------------------- Chciałbym wam przedstawić małą prezentację pracy WD-40. Poniżej są linki do zdjęć i filmów [...]
Panowie jest pytanko. Zabieg za dwa tygodnie, 3-4 dni po zabiegu mam wypad w góry, w hotelu mam saunę i jacuzzi, czy nie będzie problemu jak cyce będą z 40 minut pod wodą? No i jak wygląda sprawa sauny. Zmieniony przez - DzikiDawid w dniu 2015-01-14 14:43:00
[...] jak sie powiększą lub namnożą, to je mi wytnie. Ale jakoś zaniedbałem temat. Na dzień dzisiejszy mam ooło 100 kurzajek na stopie od wewnątrz głównie zlokalizowane są na poduszkach troche na paluchu i jednym z palców. Niektóre sa malutki. Może niedawno powstały. Bólu nie dają ( na szczeście) W sumie mi nie przeszkadzaja, ale względy [...]
Kupiłem Speedo Aqua Socket Mirror. Mają tylko 1 wadę - sztywny i nieregulowany nosek, który pod kątem 45° ciągnie szkła do środka. Szkła są mocno przyciemnione. Obawiam się, że pod wodą nie będę nic widział, bo na krytym basenie i tak jest ciemno. Trzeba sprawdzić w praktyce. Dobre i 2x tańsze były Speedo Mariner z regulowanym noskiem, ale skąd [...]
Sapri-miejscowość w południowych Włoszech-słynna z kultowych zawodów kulturystycznych(jest relacja z 2012 roku na forum) przy plaży-dziś jest pod wodą. Tak wyglądało tam latem-temp + 42 st C https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xaf1/v/l/t1.0-9/251918_3866534220020_728943615_n.jpg?oh=0c9eed2b61e0e63bb69bc265c6ed67ba&oe=555494D6 [...]
[...] parę razy się odsklepi i później będzie szybciej, a na basen tylko w plastrze wodoodpornym sprawdzone i skuteczne 2. nie ma żadnego znaczenia 3. Nic różnice ciśnieniania pod wodą jeśli chodzi o nurkowanie, freediving itp nie mają znaczenia na powstawanie blizn 4. tego akurat nie unikniesz powinno samo się regenerować ale to trwa zwykle długo, [...]